我的减肥法宝(原味) 美食|婚嫁|数码|旅游|汽车|优惠信息|打折信息|活动信息|电子优惠券 - 寻味社区

寻味社区休闲娱乐 美容*瘦身我的减肥法宝(原味)

1 / 1 页

跳转页

查看:198

标题: 我的减肥法宝(原味)

云子

个人空间 相册
组别:中级会员
性别:
生日:1984-7-20
来自:河北
社区积分:62
帖子:12
注册: 2008-04-16

2008-04-16 11:59 | 只看楼主

树型| 收藏| 小中大 1

我的减肥法宝(原味)

记得刚近大学的时候,军训的教官让我们做立正动作.我被强调了2次收腹.平时做办公室喜欢喝汤的女孩也会常常因为有小肚子而发愁吧,下面我就说一说自己的减肥秘密
其实很简单,每个人每个时候都可以做的,那就是我刚刚说的--------收腹.要养成下意识收腹的习惯,我所说的收腹,不是紧紧的吸气憋着肚子,而是不要让肚子太放松为适宜.做到了收腹,背也就自然的挺直了.这样无论坐立行走,都会看起来更有气质.也达到了减肥的功效.
爱漂亮的MM们.

挺胸,收腹,把气质亮出来,轻松保持好身材

丫头000 个人空间相册组别:初级会员性别: 来自: 社区积分:130 帖子:119 注册: 2008-08-22	2008-08-22 16:31 \| 树型\| 收藏\| 小中大 2 回复：我的减肥法宝(原味) 呵呵~ 学习了暂时还不打算减肥哦如果说看帖是一种涵养那么、回贴就是一种美德如果说发帖是一种信念那么、回贴就是一份尊重 A gold website forwarcraft goldandage of conanservice.

<<上一主题|下一主题>>

1 / 1 页

跳转页

论坛

个人空间

相册

寻味社区休闲娱乐美容*瘦身我的减肥法宝(原味)

标题: 我的减肥法宝(原味)

我的减肥法宝(原味)

回复：我的减肥法宝(原味)